Palestra: “Alimentação Saudável e Saúde”

No âmbito do Projeto “Nós Propomos” no desenvolvimento do tema – “Participação Cívica e Voz ativa dos Cidadãos em Rebordosa”, um grupo de alunas do 12ºRB convidaram a nutricionista, Dulce Barros, para realizar uma palestra para alunos do ensino secundário.
Esta palestra teve como intenção conscientizar os alunos sobre a importância da alimentação saudável como um dos pilares da saúde, ao lado da atividade física, sono e saúde mental. Também será abordada a alimentação inadequada como um dos principais fatores de risco para doenças crónicas.
Foi ainda abordado o circuito dos alimentos desde a sua produção até ao consumidor, também a  importância de comermos produtos biológicos, pois estes são mais saudáveis.